助力学生心智成长,共筑健康未来——经济与管理学院举办心理大讲堂活动

时间:2024-05-09编辑:范颖  预审:陈好审核:周倩来源:经济与管理学院 点击:

为进一步推进学院心理育人工作,引导学生树立自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,切实提高学生心理健康水平和心理素质,坚持健康第一的教育理念,经济与管理学院针对大学生自我发展方面的心理需求开展专题心理讲座。

本次讲座邀请了教育与心理科学学院教师吴珊珊,以“大学生朋辈交往”为题作讲座。讲座从人际关系的特点和重要性,朋辈交往的意义,以及对大学生成长的影响等多个方面展开,旨在引导学生树立积极健康的人际交往观念,提升心理素质,促进全面发展。

在大学阶段,朋辈交往对于心理健康教育的作用不可忽视。良好的人际关系能够带来情感支持、认同感和安全感,有助于个体建立自信、培养合作精神,促进个人成长和发展。通过朋辈交往,促进学生个人认知和情感发展,互相学习、互相成长,建立友谊和信任,进而培养团队合作能力和解决问题的能力,共同探索大学生活的意义和方向。

然而,部分学生可能面临社交困难、人际冲突、孤独等挑战,这些问题对其身心健康产生负面影响。特别是宿舍人际关系,如果出现不良情况,可能导致学生情绪波动、压力增加,甚至影响学习和生活质量,对身心健康构成威胁。针对人际关系带来的挑战,吴姗姗提出了一系列策略训练方案。包括倡导沟通与理解,培养团队合作意识,提倡包容与尊重,鼓励积极解决问题,以及建立良好的情绪管理机制等。通过这些训练,学生可以更好地处理人际关系中的挑战,提升人际交往的技巧和能力,增强心理韧性,促进身心健康和全面发展。

“心理大讲堂”活动的举办,为学生提供了深入探讨大学生人际关系的平台,引导学生树立积极健康的人际交往观念,提升心理素质,促进全面发展。在接下来的工作中,学院继续致力于为学生提供更多元化、专业化的心理健康教育,助力学生健康成长,共同构建和谐校园氛围。 (经济与管理学院:王瑞瑞)